Os 3 tipos de narcisismo

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Dentro da ampla categoria de narcisismo existem algumas distinções fascinantes e importantes.

O narcisismo tornou-se um slogan para descrever praticamente qualquer um que é vaidoso, obcecado por si mesmo e anseia pelos holofotes. (Você provavelmente pode pensar em alguns exemplos de cabeça.) Mas há muito mais sobre esse traço de personalidade para descompactar - incluindo o fato de que há mais de um tipo de narcisismo.

Surpreso? Aqui está o que você deve saber sobre os diferentes tipos.

Definindo o narcisismo

Em geral, um narcisista tem uma necessidade exagerada de ser admirado, um senso de direito e pensamentos constantes sobre ser melhor do que os outros, quer isso signifique ser mais bem-sucedido ou mais amado. A expressão abrangente desse tipo de personalidade "é uma obsessão consigo mesmo que impede a intimidade com os outros".

De acordo com um artigo de pesquisa de 2018 da Frontiers , os narcisistas se enquadram em duas grandes categorias: grandiosos e vulneráveis; uma terceira categoria, transtorno de personalidade narcisista (NPD), é um transtorno de saúde mental real. Todos compartilham algumas características, como egocentrismo e auto-importância exagerada. Mas dentro de cada tipo existem algumas diferenças críticas.

narcisismo grandioso

• • • Tenha uma sensação de "eu sou melhor do que você" e acrescente ambição, carisma e charme, e você terá um narcisista grandioso, "como Tony Stark do Homem de Ferro", W. Keith Campbell , Ph.D. , professor de psicologia na Universidade da Geórgia e autor de The New Science of Narcissism: Understanding One of the Greatest Challenges of Our Time - and What You Can Do About It, disse à Health. "Eles às vezes são simpáticos, como um político ou uma celebridade, e as pessoas os admiram, então não precisam ser maus o tempo todo", explicou Campbell.

      Um narcisista grandioso tem alta auto-estima, tendência a superestimar suas habilidades e o hábito de tentar manipular ou controlar os outros. Eles vão promover ilusões positivas sobre si mesmos enquanto simultaneamente tentam suprimir qualquer informação que os coloque sob uma luz desfavorável.

      Uma revisão de 2018 em Psicologia explicou que os narcisistas grandiosos também podem ser "adaptativos" ou "desadaptativos", dependendo de quais características eles exibem mais ou em um determinado momento.

      Os narcisistas adaptativos constroem sua auto-estima para se protegerem de serem feridos por outras pessoas. “Esses indivíduos tendem a ter mais sucesso na vida do que a maioria da população porque se esforçam para ser versões mais atraentes, saudáveis ​​e bem-sucedidas de si mesmos”, disse Hokemeyer.

      Eles também podem ser amigáveis, calorosos, persuasivos e ter verdadeiras qualidades de liderança. Mas, de acordo com a revisão de psicologia , os narcisistas mal adaptativos não têm intenções tão ensolaradas - eles estão dispostos a explorar os outros para progredir e se sentem no direito de fazê-lo.

    • Narcisismo Vulnerável

    • Ao contrário de um narcisista grandioso, um narcisista vulnerável não é a vida ou o líder do partido. É mais provável que eles fiquem parados no canto, bebendo uma bebida, irritados porque ninguém está prestando atenção neles.

      Os narcisistas vulneráveis ​​são inseguros, introvertidos e têm baixa auto-estima - "alguém que acha que merece tratamento especial, mas não é agressivo em atender às suas necessidades", disse Campbell.

      Embora fantasiem sobre o sucesso e desejem que outras pessoas os admirem, para que se sintam melhor consigo mesmos, de acordo com o estudo da Frontiers , os narcisistas vulneráveis ​​são passivos e retraídos, o que torna difícil alcançar seus objetivos. Eles podem recorrer a ser manipuladores e passivo-agressivos para ferir os outros porque não conseguem a admiração que desejam.

    • Transtorno de Personalidade Narcisista (NPD)

    O narcisismo existe em um espectro. Mostrar características que podem classificá-lo como um narcisista grandioso ou vulnerável não significa necessariamente que você tenha um distúrbio de saúde mental. Em pequenas quantidades, pode até lhe dar uma vantagem saudável para progredir no mundo.

    Mas os sintomas narcisistas extremos são classificados como NPD, ou o que alguns chamam de "narcisismo patológico".

    “Esse é o tipo de narcisismo em que pensamos quando afirmamos com escárnio que uma pessoa é narcisista”, disse Hokemeyer. "Esses indivíduos são egocêntricos, manipuladores e exploradores nos relacionamentos. Eles carecem de compaixão e empatia e acreditam que são superiores a todos e a tudo ao seu redor", explicou Hokemeyer.

    Um artigo de revisão de 2018 na Psychiatry Research descreve os critérios do DSM-5 (o manual de transtornos mentais que os especialistas usam para fazer um diagnóstico) para o diagnóstico de NPD.

    Pessoas com NPD exibem cinco ou mais das seguintes características:

    • Um senso inflado de auto-estima
    • Fantasias constantes sobre ser melhor que os outros
    • Uma crença de que eles são mais especiais do que os outros/devem se associar apenas a pessoas de alto status
    • Uma necessidade insaciável de bajulação e admiração
    • Sentimentos de direito
    • Disposição para tirar vantagem dos outros para conseguir o que eles querem
    • falta de empatia
    • Arrogância
    • Sentir inveja dos outros ou sentir ciúmes

    A ironia? Apesar desses comportamentos, as pessoas com NPD geralmente sofrem de baixa auto-estima.

  O narcisismo pode ser tratado?

  O aconselhamento é considerado o melhor tratamento para o NPD, pois pode ajudar as pessoas a entender como se conectar com outras pessoas de maneira mais saudável. “Diferentes formas de narcisismo levam a problemas diferentes, e esses exigem soluções diferentes”, disse Campbell.

  Por exemplo, um narcisista grandioso pode ter uma perspectiva melhor passando mais tempo na (e ficando impressionado com) a natureza. Um narcisista vulnerável pode se sentir menos ansioso aprendendo a meditar ou tomando antidepressivos.

  "As pessoas ouvem o NPD e pensam: 'Deve ser uma pessoa má' versus alguém que luta para ver os outros com clareza", disse Loran. "Mas com o tratamento, as pessoas podem mudar e se recuperar."

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