Depressão (transtorno depressivo maior)

 

A depressão é um transtorno de humor que causa um sentimento persistente de tristeza e perda de interesse. Também chamado de transtorno depressivo maior ou depressão clínica, afeta como você se sente, pensa e se comporta e pode levar a uma variedade de problemas emocionais e físicos. Você pode ter problemas para realizar as atividades normais do dia-a-dia e, às vezes, pode sentir que a vida não vale a pena ser vivida.

Mais do que apenas um ataque de tristeza, a depressão não é uma fraqueza e você não pode simplesmente "sair" dela. A depressão pode exigir tratamento de longo prazo. Mas não desanime. A maioria das pessoas com depressão se sente melhor com medicamentos, psicoterapia ou ambos.

Sintomas

Embora a depressão possa ocorrer apenas uma vez durante a vida, as pessoas normalmente têm vários episódios. Durante esses episódios, os sintomas ocorrem na maior parte do dia, quase todos os dias e podem incluir:

• Sentimentos de tristeza, choro, vazio ou desesperança
• Explosões de raiva, irritabilidade ou frustração, mesmo sobre assuntos pequenos
• Perda de interesse ou prazer na maioria ou em todas as atividades normais, como sexo, hobbies ou esportes
• Distúrbios do sono, incluindo insônia ou dormir demais
• Cansaço e falta de energia, por isso mesmo as pequenas tarefas exigem um esforço extra
• Redução do apetite e perda de peso ou aumento do desejo por comida e ganho de peso
• Ansiedade, agitação ou inquietação
• Pensamento lento, fala ou movimentos corporais
• Sentimentos de inutilidade ou culpa, fixação em falhas do passado ou autoculpa
• Dificuldade para pensar, concentrar-se, tomar decisões e lembrar-se das coisas
• Pensamentos frequentes ou recorrentes de morte, pensamentos suicidas, tentativas de suicídio ou suicídio
• Problemas físicos inexplicáveis, como dores nas costas ou dores de cabeça

Para muitas pessoas com depressão, os sintomas geralmente são graves o suficiente para causar problemas perceptíveis nas atividades do dia-a-dia, como trabalho, escola, atividades sociais ou relacionamentos com outras pessoas. Algumas pessoas podem se sentir geralmente miseráveis ​​ou infelizes sem realmente saber por quê.

Sintomas de depressão em crianças e adolescentes

Sinais e sintomas comuns de depressão em crianças e adolescentes são semelhantes aos dos adultos, mas podem haver algumas diferenças.

• Em crianças mais novas, os sintomas de depressão podem incluir tristeza, irritabilidade, apego, preocupação, dores, recusa em ir à escola ou baixo peso.
• Na adolescência, os sintomas podem incluir tristeza, irritabilidade, sentir-se negativo e inútil, raiva, baixo desempenho ou baixa frequência escolar, sentir-se incompreendido e extremamente sensível, usar drogas recreativas ou álcool, comer ou dormir demais, automutilação, perda de interesse em atividades normais e evitação de interação social.

Sintomas de depressão em idosos

A depressão não é uma parte normal do envelhecimento e nunca deve ser tomada de ânimo leve. Infelizmente, a depressão geralmente não é diagnosticada e tratada em adultos mais velhos, e eles podem relutar em procurar ajuda. Os sintomas da depressão podem ser diferentes ou menos óbvios em adultos mais velhos, como:

• Dificuldades de memória ou alterações de personalidade
• Dores físicas ou dor
• Fadiga, perda de apetite, problemas de sono ou perda de interesse em sexo – não causada por uma condição médica ou medicação
• Frequentemente querendo ficar em casa, em vez de sair para socializar ou fazer coisas novas
• Pensamentos ou sentimentos suicidas, especialmente em homens mais velhos

Quando consultar um médico

Se você se sentir deprimido, marque uma consulta com seu médico ou profissional de saúde mental o mais rápido possível. Se você estiver relutante em procurar tratamento, converse com um amigo ou ente querido, qualquer profissional de saúde, um líder religioso ou outra pessoa em quem você confie.